Ryžový šalát s tofu a olivami | FITBOX® CENTRUM
RYŽOVÝ ŠALÁT S TOFU A OLIVAMI
Porcie 2
Napíšte recenziu
Tlačiť
Čas prípravy
5 min
Čas varenia
10 min
Celkový čas
15 min
Čas prípravy
5 min
Čas varenia
10 min
Celkový čas
15 min
Suroviny
  1. 120 g ryže (basmati, hnedá)
  2. 100 g tofu (natural)
  3. 100 g čínskej kapusty
  4. 100 g uhorky
  5. 100 g papriky
  6. 100 g cherry paradajok
  7. 20 g čiernych olív (môžu byť aj zelené)
  8. 2 ČL balzamikového octu
  9. 2 PL olivového oleja
  10. bazalka
  11. morská soľ
Postup
  1. Ryžu uvaríme na spôsob "al dente".
  2. Pokrájame zeleninu a tofu na kocky.
  3. Všetko zmiešame.
  4. Dochutíme olejom, balzamikovým octom, trošku soli a bazalkou.
Poznámka
  1. Tip: Namiesto ryže môžeme použiť ryžové rezance.
  2. Prajem dobrú chuť!
FITBOX® CENTRUM https://www.fitboxcentrum.sk/

Pridaj komentár

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.